熱中症の “先回り予防対策” 🏖️
真夏日が到来しました！ 熱中症対策を心がけましょう！ 子どもは大人より暑さに弱く、地面の照り返しで体感温度が+7℃高くなることもあります。 発汗能力も未熟で、のどの渇きに気づきにくいため、熱中症は“気づいた時にはもう始ま […]
夏に気をつけたい子どものスキンケア🫧
夏は汗・紫外線・水遊び・虫刺されなどで肌トラブルが増える季節☀️ 子どもの肌は大人より薄くて敏感なため、ちょっとしたケアが大きな差になります。 外遊び後は汗をそのままにせず、シャワーや濡れタオルでやさしくふき取り、仕上げ […]
年代別、夏の“便秘対策”🌻
子どもの便秘は“年代で対策が変わる”ことが最大の盲点です。 乳児はうんちのリズムがまだ未成熟で、母乳・ミルクの量や種類が影響しやすい時期。 幼児になると食物繊維不足と水分不足が一気に便秘の原因になります。 学童期は“トイ […]
お子さんの“うんちトラブル”、実は便秘かもしれません。
週2回以下の排便、コロコロ便、痛がる・血がつくなどがあれば要注意。 離乳食期やトイトレ、入園前後は特に便秘が増える時期です。 硬い便で痛い→がまん→さらに便がたまる… という悪循環になる前に、まずはお腹をスッキリさせる治 […]
夏休みに子宮頸がん(HPV)ワクチンを接種しましょう！👒
夏休みは生活リズムが整いやすく、接種後の腕の痛みなどの様子をゆっくり見られる良いタイミングです。 この機会に HPVワクチン を前向きに考えてみませんか？ 思春期のうちに接種しておくと、将来の子宮頸がんのリスクを大きく減 […]
「こころとからだのバランス外来」を開設しました🍀
思春期のお子さんに多い “身体の不調＋生活リズムの乱れ” を専門的に診る外来です。 起立性調節障害、頭痛、腹痛、不眠、不登校 など、思春期に多い心身の不調に寄り添います。 「病気なのか、成長の一部なのか分からない」「どこ […]
【子育てサロン】開催のご案内🌿
札幌学院大学心理臨床センター様主催 【子育てサロン】の開催についてご案内いたします🌻 ご興味のある方、お時間のある方はぜひご参加ください！🌟 詳細に関しましては画像のご案内よりご確認ください。 ＊こちらに関して、当院へお […]
【コラム】「思春期が来るのが早い気がする」と感じたときの注意点！
思春期が早すぎるかどうかは、体の変化が始まる年齢が一つの目安になります。 次のサインを参考にしてみてください。 ◇女の子の早いサイン ◇男の子の早いサイン また、同じ年齢・同性の子よりも急に背が伸びてきた場合も、思春期の […]
【コラム】水いぼを治療する塗り薬あります！
水いぼは「伝染性軟属腫」というウイルスでできる、白くてつるんとした小さなできものです。 痛みはほとんどありませんが、ひっかくと周囲に広がりやすいため、日頃の保湿で肌を守ることが大切です。 治療には、つまんで取る方法や液体 […]
